#studio-birtingur

Eylíf heilsuvörurnar – gæðavörur sem gera þér gott

Eylíf heilsuvörurnar komu á markað í byrjun þessa árs. Vörulínan inniheldur hrein og öflug hráefni sem framleidd eru hér heima og hafa sannað gildi...

„Við viljum hafa meira samtal, meiri kærleika og umhyggju og minni sjúkdómsvæðingu“

Hugarafl heldur úti hlaðvarpinu Klikkið, sem fjallar um geðheilbrigði og bata, geðheilbrigðisþjónustu á Íslandi og fleira byggt á fræðilegum grunni og þekkingu fagfólks og...

Spennandi hlaðvörp

Til eru óteljandi áhugaverð og minna áhugaverð hlaðvörp um geðheilsu og tengd málefni á veraldarvefnum. Hér eru nokkur athyglisverð sem vert er að benda...

Athyglisverðar bækur

Þess vegna sofum við eftir Matthew Walker Við vitum flest að svefn gegnir lykilhlutverki í tengslum við heilsu og líðan en vitum við í...

Hvernig hlúi ég að geðheilsunni?

Guðni Th. Jóhannesson, forseti Íslands „Geðheilsa er gulli betri. Sjálfum líður mér best þegar ég ofgeri mér ekki í vinnu, fylgi eigin skipulagi og reyni...

Tekur tíma að jafna sig

„Áföll snúast um upplifun hvers og eins. Það sem einn getur upplifað sem risastórt áfall siglir annar í gegnum, þetta snýst alltaf um hvaða...

Eins og stórt heimili þar sem fjölbreytileikinn fær að blómstra

Elín Ebba Ásmundsdóttir, iðjuþjálfi og framkvæmdastjóri Hlutverkaseturs, segir enga tvo daga vera eins í Hlutverkasetri. Hún lýsir setrinu sem stóru heimili þar sem léttleiki...

Eigendur snjalltækja ánægðir með heimsendingarþjónustu

Sífellt fleiri nýta sér þjónustu fyrirtækisins CenterRepair sem býður upp á heimsendingarþjónustu ofan á viðgerðir á snjalltækjum. Stofnandi fyrirtækisins segir viðskiptavini hæstánægða með framtakið....

Smyglað inn á verðlaunahátíðina

Signý Rós Ólafsdóttir hlaut verðlaun sem Outstanding woman director á kvikmyndahátíðinni Winter Film Awards International Film Festival í New York í vor fyrir útskriftarverkefni...

„Alltaf verið að reyna að laga mig“

Signý Rós Ólafsdóttir hlaut verðlaun sem Outstanding woman director á kvikmyndahátíðinni Winter Film Awards International Film Festival í New York í vor fyrir útskriftarverkefni...

Fór í gegnum allan grunnskólann án þess að fá aðstoð

Signý Rós Ólafsdóttir hlaut verðlaun sem Outstanding woman director á kvikmyndahátíðinni Winter Film Awards International Film Festival í New York í vor fyrir útskriftarverkefni...

Signý glímdi við ADHD: „Mér fannst ég alltaf vera að bregðast“

Signý Rós Ólafsdóttir hlaut verðlaun sem Outstanding woman director á kvikmyndahátíðinni Winter Film Awards International Film Festival í New York í vor fyrir útskriftarverkefni...

Samfélagið býr til skömm í börnunum

Sigríður Gísladóttir, varaformaður Geðhjálpar, segir eitt brýnasta verkefni samtakanna vera að efla fræðslu og stuðning við börn sem alast upp hjá foreldrum með geðrænan...

Ekkert úrræði til fyrir börn foreldra með geðrænan vanda

Sigríður Gísladóttir, varaformaður Geðhjálpar, segir eitt brýnasta verkefni samtakanna vera að efla fræðslu og stuðning við börn sem alast upp hjá foreldrum með geðrænan...

Ostóber – tími til að njóta osta

Mjólkursamsalan heldur októbermánuð hátíðlegan þriðja árið í röð undir yfirskriftinni Ostóber – tími til að njóta osta.Í Ostóber fögnum við gæðum og fjölbreytileika íslenskra...

Matur sem lagður er metnaður í – No Concept býður upp á „take-away“

„No Concept er „posh“ útgáfa af „fast food,“ við erum með alvöru hamborgara sem við leggjum mikinn metnað í, kjúklingavængi, pítsur, nautasteik, burrata salat...

„Einmitt það sem ég vil“

Uppskriftahöfundurinn og áhrifavaldurinn Linda Ben segir náttúrulegu safana frá innocent fjölbreytta og einstaklega bragðgóða. Öllu máli skipti hvernig safarnir eru framleiddir.„Safarnir eru mjög...

Vandaðar hárvörur heim að dyrum

Hárland.is er netverslun sem býður upp á framúrskarandi úrval af fagvörum tengdum hári og útliti. Hárvörur, húðvörur, ilmvötn ásamt raftækjum á borð við sléttujárn,...

Allir velkomnir í afmæli á Reykjavík Meat – Sjáðu afmælisseðilinn

Veitingastaðurinn Reykjavík Meat fagnar nú tveggja ára afmæli og af því tilefni býður staðurinn upp á girnilegan fjögurra rétta matseðill á frábæru afmælisverði. Afmælisseðillinn...

Ánægður með að fá tækifæri – og stoltur yfir árangrinum

Kathiravan Narayanan hefur blómstrað í starfi og einkalífi síðan hann tók atvinnutilboði hjá líftæknifyrirtækinu Alvotech og settist að á Íslandi ásamt fjölskyldu sinni árið...

„Guðdómlega góður“ eftirréttur í hollari kantinum

Matarbloggarinn Berglind Hreiðarsdóttir, konan á bak við síðuna Gotterí og gersemar, setti saman dásamlegan eftirrétt í hollari kantinum þar sem vörurnar frá Til hamingju...

„Yfirgnæfandi meirihluti krakkana segist geta verið meira þeir sjálfir“

Sjötíu prósent aukning í þjálfun á ungu fólki hjá Dale Carnegie undanfarna mánuði.„Það hefur verð gríðarleg eftirspurn og við búin að setja á laggirnar...

„Illa kælt vín er ekki gott“ 

Stöðugt fjölgar í hópi þeirra sem vilja eiga vínkæli, enda hefur þekking landsmanna á víni og vínmenningu aukist til muna á síðustu árum.Það er...

Möguleikarnir endalausir með Shopify – Prófaðu frítt í 14 daga

Shopify er öflugt kerfi og heildarlausn fyrir þá sem reka netverslanir. Yfir milljón netverslanir um allan heim nota Shopify-kerfið enda er um þægilegt og notendavænt kerfi...

Fátt um svör þegar Margeir spurði lögreglu hvort heimapartý væru betri

Plötusnúðurinn Margeir Ingólfsson, betur þekktur sem DJ Margeir, birti mynd á Facebook um helgina sem var tekin þegar lögregla þurfti að hafa afskipti af honum vegna tónlistarveislu sem hann...

Stemning í anda 80‘s á Miami bar

Miami bar á Hverfisgötu var opnaður á menningarnótt árið 2018 og fagnar því tveggja ára afmæli í ár. Staðurinn sækir útlit sitt og stemningu...

Íslensk tónlistarveisla til að njóta í sumar

Norræna húsið býður upp á tvennar tónleikaraðir í sumar, Pikknikk- tónleika á sunnudögum og Sumartónleika á miðvikudögum. Þeir fyrri eru gjaldfrjálsir og henta fyrir...

Orðrómur